【跳】1. 两脚离地全身向上或向前的动作：～跃。～水。～荡。～跶。～高。～远。～舞。弹（tán ）～。暴～如雷。～梁小丑（指上蹿下跳，兴风作浪的微不足道的坏人）。 2. 越过：～班。～棋。～槽。 3. 一起一伏地动：心～。眼～。心惊肉～。 | ◎ 古同“逃”。
【出】1. 从里面到外面：～访。初～茅庐。～笼。 2. 往外拿，支付：～力。～钱。～谋画策。入不敷～。 3. 离开：～发。～轨。～嫁。 4. 产生，生长：～产。～品。～人才。 5. 发生：～事。 6. 显露：～现。～名。 7. 超过：～色。～类拔萃（超出同类之上）。 8. 来到：～席。～勤。 9. 引文、典故来源于某处：～处（chù）。语～《孟子》。 10. 显得量多：这米～饭。 11. 放在动词后，表示趋向或效果：提～问题。 12. 传（chuán）奇中的一回，戏曲的一个独立剧目。
【窠臼】◎窠臼kējiù[oldruts;setpattern]现成格式;老套子不落窠臼
彼岸花
“窠臼”特别啰嗦，总是想要把我们困在里面。但这句诗告诉我们，要“跳出”啊！跳出去，就像是在人生舞台上翩翩起舞，不断超越自己，迎接更精彩的人生！无论遇到什么困难，都要像这句诗一样，勇敢前行！
裘千丈
这句诗就像是刺激大脑的一杯咖啡，让你瞬间清醒，热血沸腾！“跳出窠臼”，让我们摆脱平淡乏味的生活，挑战自我，打破常规！不要被生活的固定模式束缚，要像这句诗一样，勇敢地跳出去！
Espero
“跳出窠臼”，就像是给生活加了一勺辣椒酱，热辣刺激！不要被固定的思维局限住，要像这句诗一样，展翅高飞，探索未知！在渺小的人生中，创造属于自己的传奇！
melodiousWhisper68
这句诗就像是一只想要从茧里挣脱的毛毛虫，刚开始慢慢地艰难挪动，然后突然蹿出来，令人大吃一惊。跳出“窠臼”，就像是一个逆袭成功的小透明，终于翻身做主角了！啊，我们都要像这句诗一样，跳出自己的窠臼，实现人生逆袭！
dancingFlower9
这句诗就如同一场突如其来的烟花，绚丽多彩，让人眼前一亮！跳出“窠臼”，就像是给自己一个突然的改变，让生活充满惊喜和挑战！每天都要像这句诗一样，敢于冒险，勇往直前！