【澹然】1.恬淡貌。《韩非子·大体》：“澹然閒静，因天命，持大体。”宋苏轼《祭陈君式文》：“澹然无求，抱洁没身。”明谢肇淛《五杂俎·人部一》：“余见高寿之人多能养精神，不妄用之，其心澹然，无所营求。”2.安定貌；安静貌。《文选·扬雄＜长杨赋＞》：“使海内澹然，永忘边城之灾。”李善注：“澹，安也。”唐李白《古风》之三四：“天地皆得一，澹然四海清。”康有为《＜人境庐诗草＞序》：“吴双遣澹然旁坐，如枯木垂钓。”
【自】1. 本人，己身：～己。～家。～身。～白。～满。～诩。～馁。～重（zhòng ）。～尊。～谦。～觉（jué ）。～疚。～学。～圆其说。～惭形秽。～强不息。 2. 从，由：～从。～古以来。 3. 当然：～然。～不待言。～生～灭。放任～流。 4. 假如：～非圣人，外宁必有内忧。
【忘】◎ 不记得，遗漏：～记。～却。～怀。～我。～情。～乎所以。
【忧】1. 发愁：～愤。～惧。～烦。～惶。～急。～煎。～思（ａ．忧念；ｂ．忧愁的思绪）。～戚。杞人～天。 2. 可忧虑的事：～患。内～外患。乐以忘～。高枕无～。 3. 指父母之丧：丁～。