【旦】1. 早晨：～暮。通宵达～。枕戈待～。 2. 表示某一天，亦指农历的初一日：～望（农历的初一和十五日）。元～。～日（ａ．明天：ｂ．白天）。 3. 传统戏剧里扮演女子的角色：老～。花～。 4. 纤度单位，九千米长的纤维重量为多少克，它的纤度就是多少旦。 网
【暮】1. 傍晚，太阳落山的时候：日～。～气。～色。日～途穷。～鼓晨钟。 2. 晚，将尽：～春。～年。～节。～齿（晚年）。
【两】1. 数目，二。一般用于量词和“个、半、千、万、亿”前：～个黄鹂。～本书。 2. 双方：～可。～边。～便（客套用语，彼此方便）。～旁。～侧。～袖清风。～败俱伤。 3. 中国市制重量单位：十～（一市斤。旧制为十六两一市斤）。半斤八～（喻彼此一样，不相上下，含贬义）。 4. 表示不定数目：～下子。～着儿（zhāor ）。
【蔬食】1.指草木的果实。《礼记·月令》：“﹝仲冬之月﹞山林藪泽，有能取蔬食田猎禽兽者，野虞教道之，其有相侵夺者，罪之不赦。”郑玄注：“草木之实为蔬食。”孔颖达疏：“山林蔬食，榛栗之属；藪泽蔬食，蔆芡之属。”《后汉书·和帝纪》：“壬午，令郡县劝民蓄蔬食以助五穀。”2.粗食。以草菜为食。《论语·乡党》：“虽蔬食、菜羹、瓜祭，必齐如也。”《后汉书·窦章传》：“﹝章﹞居贫，蓬户蔬食，躬勤孝养，然讲读不輟。”唐杜甫《赠李白》诗：“野人对腥羶，蔬食常不饱。”《明史·轩輗传》：“居常蔬食，妻子亲操井臼。”
光阴游记
这个诗应该是要劝诫我们要注意饮食健康，但是当美食摆在面前，我们又能忍得住吗？
可爱的小熊猫
这简直是用文字表达了我的内心矛盾啊，想要健康又忍不住诱惑，简直赤裸裸的冲突啊！
幸运的荷叶
这句“旦暮两蔬食”说的就是白天和晚上只吃蔬菜啊，这得是多么健康的生活方式啊！向作者致敬，虽然我只能感叹“我的胃可受不了”
欢快的奇迹
要是我也能像诗中所写，控制好食欲，多吃蔬菜，少吃肉，身体健康又不发胖该有多好啊！
旅行的落伍者
嘿，这句诗给我的感觉就是简单朴素啊，旦暮吃点蔬菜，健康又清爽。说不定就是那种希望生活简单美好的人写的呢！说不定他连吃西瓜都要写一首诗呢！哈哈！